2023/5/24（水）晴れ 早速治療中の歯の詰め物が取れた。 来週また行く予定、それまで痛まないといいが。 スイムは1500m×1 50m×10 2日空くと調子が落ちる。

2023/5/23（火）晴れ→曇り 昼過ぎから気温ダウン。 歯医者行ってからラン11kmほど。 体が重い。