2023/4/2 晴れ ラン10km程。 予定が詰まっていたので焦りながらのランだった。 調子は悪くない。 ランシューズ2足買い替え。 ADIZERO JAPAN7（adidas HPより） ナイキ ペガサス39（ナイキHPより） ２足とも練習用になると思われる。 ハーフレース用のシュー…