2023/5/5（金）晴れ 実家を後に、今月末のランニングイベント会場の錦秋湖へ。 車は湯田支所に置かせてもらった。市役所の方、ありがとう。 30kmの部もあるが、ハーフの部にエントリー。 コースはデータ上、前半登り、後半下り基調だと思っていたが 実際走っ…

2023/5/4（木）晴れ 水曜から実家へ。 道中は旅行者がかなり多かった。 プールも混んでそうだったので夜に行った。 スイム1500m×1 100m×3 50m×4