トレ休み

2023/3/2（木）

昨日に引き続き体調不良のため、トレーニングは休み。

熱は無く、倦怠感は改善。あとは鼻水のみ。

スイムは１回さぼった休んだだけで衰え感が酷いのはなぜだろうか。