2023-07-14 トライアスロン準備 日記 2023/7/14(金)曇り 明後日のトライアスロンイベント準備のため、軽い筋トレのみ。 走りたかった。 明日明後日の天気は荒れ予報。 明日は移動日。大雨っぽいので山道ルート避けた方がいいかもしらん。 大会当日はスイム無しか、中止もあり得そうだ。 とりあえず前日受付をしておこうと思う。
2023-07-12 ラン11 日記 2023/7/12(水)雨→曇り 小雨だったがラン11km程。 すぐに止んで曇り。 暑くはないがペースは上がらず。 ガーミンの265sを買って使ってみたが 視認性と見た目 的に一回り大きい265の方が良かったかもしれん。 小柄な方は265sの方が似合いそう。 機能的にはトライアスロンモードもあり 自分には十分。
2023-07-11 スイム19 日記 2023/7/11(火)曇り 蒸し暑い。 昨日はトレ休み。ロードバイクの点検整備を頼みにチャリ屋へ。 今日はスイム1500m×1 50m×8 日曜はトライアスロンイベントだが天気は荒れ予報。 好転すると良いのだが。
2023-07-09 男鹿メロンマラソン試走 日記 2023/7/9(日)雨 月末のハーフマラソンイベントの試走で 男鹿の若見市へ。 終始小雨で暑さ軽減。 バテずに済んだが、暑さに慣れておきたかったので カンカン照りの方が良かったのかもしれない。 イベント参加賞の名産、若見メロンが楽しみ。 帰りはゆめろんで昼食&昼寝、そしてお風呂。 ゆっくりくつろいでから帰った。
2023-07-09 バイク70 日記 2023/7/8(土)曇り→晴れ ロードバイクで八幡平スキー場まで。 今朝の雨のおかげで気温の割に山は涼しかった。 八幡平スキー場(鹿角市) GW頃でもスキーが出来る。
2023-07-07 ラン11 日記 2023/7/7(金)晴れ 日中は暑いが日が沈めば涼しさは感じられる。 ランはウェーブ走で11km程。 夏至以降少しずつ日没が早くなっている気がしたが 調べたら1分しか早まっていなかった。