2023-07-11 スイム19 日記 2023/7/11(火)曇り 蒸し暑い。 昨日はトレ休み。ロードバイクの点検整備を頼みにチャリ屋へ。 今日はスイム1500m×1 50m×8 日曜はトライアスロンイベントだが天気は荒れ予報。 好転すると良いのだが。