2023-04-27 ラン11 日記 2023/4/27(木)晴れ 薬の影響で腹下りは継続。 日曜のロードレースは大丈夫かしらん。 ラン11km、ウェーブ走。 ペースが上がらなくなったのはお腹の不調のせいか。